保单可转换权益是指在保险合同有效期限内，投保人可于保险合同生效满两年后任何一年的生效对应日，将保险合同转换为保险公司当时认可的终身、两全或养老保险合同而无需核保，且其保险金额最高不超过保险合同的保险金额，但被保险人年满45周岁的生效对应日以后不再享有此项权益。
其好处是，当投保人认为其他险种比现在自己投保的险种更具有需求时，则不需退保后重新再投保，减少了退保带来的损失，保护了投保人、被保险人的利益。