关于保险大部分人是在跟风的情况下或者是在保险代理人的诱惑下选择购买的，尤其是带有投资性质的保险，但是时间长了之后就对它没有那么大的兴趣了，尤其是看不到高收益的情况下，有人会选择退保，有人会选择投连险，但其实这两种都不是最好的选择，与其选择这两种不如适时调整账户。
退保和投连险的话都不是很划算，相反还会倒贴钱进去，最好的方式还是调整自己的账户，那么怎么样调整自己的账户呢？投资者购买投连险后，交付的保费按照保险合同分为两个部分：一部分进入保险账户，给予投资者寿险保障另一部分进入投资账户，即按照约定的管理费委托给保险公司进行投资运作，投资者通过投资账户净值增长实现收益。
因此，为了最大限度实现投资收益，规避投资风险，投资者可以结合市场环境，将资金在投连险的保险账户和投资账户之间进行转移，即在市场行情看好的时候，投资者可以将多一点的资金从稳健型的保险账户转移至进取型的投资账户而在市场走弱或市场前景不明朗时，投资者则可以将资金转移至稳健型的保险账户。
今年以来，在股指步步走高的背景下，尽管多数投连险账户都取得了不错的投资收益，但不少投资者为了追求更高收益，投连险继续遭遇退保尴尬。对此，重庆保险专家提醒，投连险提前退保并不划算，因为投连险是中长期投资产品，消费者如果提前退保，需要支付退保费。
按照保险公司的规定，投连险的退保费率在投保前5年依次递减，分别为保费的10%、8%、6%、4%和2%，直到第6年以后才为零。除此之外，投连险提前退保还要扣除手续费、初始费用、账户管理费和风险保费。
但是要提醒大家的是不要轻易的进行调整，一般保险公司会让你在第一年内免费调整，但是到了第二年后就不会让你这么肆意妄为了，第一年可能你对于保险的产品还不是很熟悉所以他们会允许你没有限制的调整，但是第二年后超过限定的次数就要收取费用，所以大家在调整的时候一定要想清楚后再调整。