如何办理个人的社会保险和医疗保险呢？本文是一名网友在福州市便民呼叫中心提出问题，由福州市劳动和社会保障局对其进行了答复，具体如下。
问题：
因辞职原单位把我的社保医保减员了，那现在我个人社保医保办理需提供什么材料？到哪里去办理呢？听说要原单位的解聘书，是什么样的呀？能帮忙解决一下吗？谢谢！
福州市劳动和社会保障局回复：
您好，关于社保问题的答复：您可按灵活就业人员参保养老保险，请携带身份证、户口本（必须是福州市城镇户口）和劳动合同解除证明（即解聘书）或失业证到市社会劳动保险管理中心流动缴费窗口（国货西路437号）审核办理，办理时间每月的1日至20日（公休日和节假日除外）到11月20日止。缴费只需带任何银行的银联卡刷卡缴费，08年缴费标准是2280元（每月190元）。
关于医保问题的答复，根据文件规定：在与原单位解除劳动关系的第二个月起应办理自谋职业人员医疗保险续保手续。办理时请携带：与单位的离职证明（解除劳动关系协议书，如果没有可暂不提供）、身份证（原件、复印件）、医保卡、养老保险手册（含本年度在社保流动窗口缴费证明）。此外，参保人员一旦重新就业应转为单位参保。自谋职业人员办理地点：古田路128号劳动大厦一层，咨询电话：87859442。