女性，自出生起就开始在社会中扮演者不同角色，从孩子到他人伴侣，从为人妻到为人母，既是女儿也是母亲社会赋予女性的角色越多，她们所承担的责任也就越多，很多女性发现，随着年龄的增长，越发得力不从心，岁月不饶人这句话出现在大多数女人口中。而抽烟、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动等这些日益西化的生活方式，也日益成为都市女性隐形的健康杀手
专家透露，与30年前相比，女性患癌症的年龄大大提前，30岁开始就将进入患病危险期；而日益西化的生活方式与年轻女性肿瘤高发不无关系。进食过多、体重超标缘于心理压力过大在浦东一家外资企业就职的朱小姐每天总是上班忙碌，晚上加班，她还有个不良习惯办公桌旁随时可见零食、饼干等各种小吃。此外，每逢深夜加班，牛肉汉堡、油炸鸡翅等自然而然成为加班餐，而临睡前，她还要再吃点夜宵。一有压力，就想吃东西，而且越吃越多，以此缓解心理疲劳。不少女性因为心理压力过大，容易导致进食过多，体重超标。教授分析。而不少广告中的流行食品，虽然看起来很美味，但大多高脂肪、高蛋白、低纤维素、低粗膳食，多吃以后，很容易改变女性正常的新陈代谢规律，还可能引发癌症。
不良生活方式是激发癌症扳手如果说癌症是一颗子弹，不良生活方式则是导致这颗子弹射出的扳手。有关专家这样形象比喻。而女性生活方式西化、饮食习惯不合理、频繁接触类雌激素环境、缺乏锻炼、肥胖、烟草污染等，都会提前启动人体罹患癌症的程序。专家指出，其实，80%的癌症都是由不良生活方式和环境引起的。只要注意在日常生活中改变不良行为和生活方式，许多癌症都是可以避免的、可以预防的。
警惕更年期妇科癌症高发更年期恰逢女性子宫内膜癌和卵巢癌的高发阶段。其中，子宫内膜癌的症状容易被更年期表现所掩盖，特别是以前得过子宫肌瘤的患者，很少把出血与癌症联系在一起。更年期在医学上称为围绝经期，大约在45-55岁之间发生。更年期恰逢女性子宫内膜癌和卵巢癌的高发阶段。其中，子宫内膜癌的症状容易被更年期表现所掩盖，特别是以前得过子宫肌瘤的患者，很少把出血与癌症联系在一起。