我们每一个人都还能体会得到健康对于我们每一个人来说都是非常重要的，意外和健康是整个家庭保障的基石，也是完善家庭保障首先必须考虑的，特别是家里的顶梁柱，意外保险和健康保险尤为重要。 近年来，公交车燃烧、法航失事、洪涝干旱等意外、灾害，给当事人及其家庭带来了巨大的经济和精神损失。作为重要的保障型保险，意外险在个人安全保障规划中的作用日益突出。
既然意外险对于我们来说是非常重要的，那么我们就要谨慎的选择意外险。如何给自己或家庭成员选择恰当的意外险？保险专家提醒，在一个完整的保险计划中，意外险通常用来提高意外身故的保额，或弥补因意外残疾造成的未来收入的损失，因此对于不同年龄的人来说，应选择不同的意外险组合。
对于成年人来说意外险是非常必要的，因为在现在的社会背景下，由于成年人工作压力大、出差频繁，且在家庭中经济地位较重要，因此面临的意外风险较高，意外险保障显得更为重要，意外险的额度也应适当提高。一旦丧失经济能力之后，保险额度能保证在未来5-7年维持投保人80%的收入水平为宜。
经常外出的上班族，可以根据常乘坐的交通工具类型来挑选合适的产品。其保障范围一般覆盖飞机、轮船、火车以及地铁、轻轨等。1年期交通工具意外险保费在100至150元不等，保额约为70万至100万元。不经常出差的人，偶尔出差时可以选择短期的含有交通工具保障的意外险，保障涵盖出行期间即可，一般保障7-15天的短期的交通意外险，保额都会相对较高，保费一般在20-50元之间。此外，旅游意外险能针对短暂的出游行程提供较为全面的保障，市场上10天期的旅游意外险保费在10-20元之间，保额约10万元。成年人举家出游可以多配备几份，最好选择有异地医疗救援等服务的险种。
对于个人综合意外险，我们投保的时候还是要根据自己的情况来投保的，专家建议，最好找专业的寿险代理人量身定做，可以根据自己以及家庭的经济情况、从事的工作、健康状况综合考量。一般而言，成年人的意外险多和寿险或者健康险做一定的险种组合。