旅游是一项有利于身心健康的活动。通过旅游,人们可以领略祖国河山的壮美,增进历史知识、地理知识和对各地风土人情的了解,激发热爱祖国的崇高感情。随着生活水平的提高,青少年学生走出家门,到各地旅游的现象多了起来。在游览鉴赏名山大川的自然景物和各地的名胜古迹时,我们应当注意一些什么问题呢？
1．无论是在交通、住宿还是在参观景点方面,都要注意有关的安全规定。如坐车乘船一般都是自行保管随身携带的行李,各种易燃、易爆、有毒和放射性物品严禁携带上车、上船。在参观名胜古迹和自然风景时,一般也都规定禁止生火、吸烟。
2．参加团队旅游,要听从领队或导游的指挥安排,不随意活动,以免发生离群、掉队、迷路等事件。
3．在游览参观险景时,要树立安全意识,切勿冒险、冒失,以免发生意外事故。如陕西的华山、安徽的黄山、湖南的张家界,都有比较险峻的山峰,在这些地方也都有人因登山、越涧、攀岩不慎而丧失性命。同时,在游览江河湖海时,也有人因下水游泳不慎而出危险。出门在外,多一份稳重,既是对自己负责,也是对家人朋友负责。
4．严防“病从口入”。进食前洗手或用纸巾消毒；不吃腐烂变质食物；不到卫生条件差的餐馆或食摊进餐；不暴饮暴食。
5．注意休息,防止疲劳过度。要根据天气情况适时增减衣眼。身边应准备有治疗腹泻、中暑、感冒、发烧及抗过敏的药物。