家里的宝宝已经五个月了,不少妈妈在这时开始给宝宝添加辅食。那么5个月的宝宝吃什么辅食呢？
宝宝在5个月的时候,还没有学会吞咽,所以给宝宝的辅食应该是直接下吞的食物,如乳类、半流质淀粉食物、蛋黄、水果泥等！5个月的宝宝吃什么辅食？宝宝3个半月到4个月大时就可以逐渐添加辅食了,总的原则是由一种到多种、数量由少到多、口味由淡到浓、由液体到固体、由稀到稠。等孩子到4个月大时,可以先给宝宝吃好消化的蛋黄,最开始让宝宝只吃1/4大小的蛋黄,以后再逐渐加量。慢慢地再给孩子逐渐增加菜泥、肉泥（鸡肉、猪肉、鱼肉都可以）、肝泥等的摄入量。如果孩子有缺铁性贫血,可以把枣肉做成泥给宝宝吃。
1、乳类5个月的宝宝辅食添加的主食仍以乳类为主,牛奶每次可吃到200毫升。
2、半流质淀粉食物如米糊或蛋奶羹等,可以促进宝宝消化酶的分泌,锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。
3、蛋黄鸡蛋是宝宝辅食添加的最理想营养食物,从4个月就应开始先添加蛋黄,每日喂1次,从1/8个 1/6个 1/4个 1/2个 1个,逐步增加添加量。于宝宝的消化系统尚未发育完善,鸡蛋中的抗原物质进入血中而致,而鸡蛋中这些抗原物质并不存在于蛋黄中,因此开始添加辅食时不要蛋白,只添蛋黄。
4、水果泥可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果,用匙刮成泥（市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥）喂宝宝,先由一小勺,逐渐增至一大勺。