现在年轻人工作压力越来越大，尤其在大城市，看似一份体面的工作，可观的薪水，但是这背后却是熬夜加班、饮食不规律、精神压力巨大，造成越来越多的疾病年轻化，甚至是猝死。 也给每天忙碌不停的加班人群敲响了警钟。没有人可以永远健康，但是可以利用合理的保险规划应对未来的风险，防范早逝。
1.首选重疾险，不管你是单身还是已婚，经常加班熬夜的你，人体的免疫力会随之下降，引发各种疾病，尤其是心脑血管健康。更是提高了重大疾病的发生率，然而治疗重疾的费用往往高达几万元甚至是几十万元，重疾险的选择很重要。2.其次是医疗保险。经常熬夜加班会头晕脑胀、记忆力下降、注意力不集中等问题，而同时，抵抗力也会减弱，便会出现容易感冒、发烧、皮肤过敏等问题。投保住院医疗险，同时将住院医疗保险作为社保的补充，对社保报销后剩余的部分再进行给付。可以避免因为住院期间的费用损失，有利于保障正常生活的进行。3.最后是寿险。寿险保单对于身故的赔偿范围就宽泛许多。无论是因意外事故死亡的，还是因长期疾病身故或突发猝死的，都可以通过寿险得到赔付。所以不管你在家庭工作生生活中是何种身份或者几重身份，购买寿险，一旦风险来临，是对自己和家庭负责的一种体现。所以建议加班人士的投保组合应为“重大疾病保险+住院医疗保险+定期寿险”。
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