如今人们的生活压力非常大，猝死事件时常发生。为了保障自身健康，白领们应为自己购买一份健康保险。在投保之前，我们应先了解自己的身体情况，选择侧重点来进行投保。 专家建议，购买健康险的花费可以占每年年收入的7%至12%，如果没有社会医疗保险，这个比例可以相应提高一点。最好的保险搭配是以社会医疗保障为基础，再选择重大疾病保险+住院补贴保险。如果没有社会医疗保障的，可以选择重大疾病保险+住院费用保险。重大疾病是每个家庭购买保险时最先要考虑的一个险种。疾险是给付性的保险，一般来说10万~20万元的保额是一个比较基础的保障。个人可依据自身的经济承受能力购买相应的保额。 购买保险时，要如实填写自己的身体状况和既往病史，以及其他需要告知的事项;同时注意保障范围。尤其是重疾产品，不同的重疾种类、判别标准都决定了其费率的不同;还要特别留意等待期。商业健康保险中的重疾保险产品里都有3个月或半年的等待期。被保险人如果在等待期里发病，保险公司将不予赔付。 太平洋保险提示：购买保险也算是一项长期投资行为，我们应对未来有个全面的考虑。在购买健康保险时要根据自己的身体情况和家庭经济情况，不能盲目购买。?