"activities of daily living (adl)，被保险人一般情况下不需要协助就可完成的日常基本活动的能力，包括下列六项活动能力：进食：在食物已经准备好的情况下，自己进食的能力；洗澡：沐浴、淋浴或以任何其他方式清洗身体的能力；更衣：穿脱、扣紧或解开所穿衣物，以及脱戴义肢及其他医疗辅助器具的能力；移动：从床上移动至座椅、轮椅或其他替代器械上的能力；步行：在室内从房间到房间之间的平地行走能力；如厕：独立使用厕所和控制大小便的能力。"