如果你就读的大学不给你提供健康保险，那么你必须自己参加一项健康保险计划，因为只有这样才能使你在万-受重伤或生重病时不必支付昂贵的医疗费用。美国有不计其数的健康保险公司，每一家公司都提供好几种健康保险计划。你可以请留学生指导员给你当参谋，以便参加最合适的健康保险计划。下面介绍几种不同类型的健康保险计划：
(一)得到资助的留学生
如果你得到美国某单位的资助或享受奖学金，那么，很可能资助单位已给你提供了健康保险。你一定要了解清楚根据这项保险你可以享受哪些保险服务，不可以享受哪些保险服务。如果你的配偶或孩子随你同去美国，要了解一下关于他们的医疗保健有何规定。
(二)大学保险计划
有些大学除了要求每一个学生每学期交纳“保健费”以外，还要他们参加健康和意外事故保险。但是，大多数学校仅仅向学生推荐某一项学生健康保险计划。这类计划大多数是作为学生或其家长已经参加的某种健康保险计划的补充的。尽管这种保险总比没有保险强，但是很少能符合留学生的需要。你可以去函或到校后向留学生指导员请教参加健康保险的问题。
(三)适合留学生的专门计划
美国的外国留学生事务全国委员会同两家保险公司合作，设计了几种适合在美国的外国留学生需要的保险。这几种保险的保险范围广，收费比较合理。
保险范围、限额和非保险范围
(一)基本健康保险范围
基本健康保险通常包括严重疾病的就诊费(或一定比例的就诊费)、住院费和手术费。小毛小病和轻微伤痛在医生的诊所里就能治疗，因此大多数健康保险单都不支付小毛小病的医疗费用。如果你的配偶和(或)孩子随你一同赴美，一定要确保他们也享受健康保险，为此，你可购买一份你和你的家属均可享受的“家庭保险计划”。
(二)重大医疗保险
重大医疗保险的服务对象是长期疾病缠身或严重受伤的病人。这类保险并不为你支付全部医疗费用，往往包含一条“扣除条款”，规定本人得支付一笔指定数目的款项，超过部分由保险公司支付;或者规定由保险公司支付一定比例(通常超过百分之五十)的医疗费用。典型的做法是，本人先付的数额在五百至一千美元之间，具体数额要视保险单的类型和保险的内容而定。保险公司支付的最高限额一般在五千至二万五千美元之间。
(三)限额
大多数保险都规定某些限额，也就是保险公司为各类保健服务支付的最高限额，超过这个数额的费用，将由病人自理。但是，外国留学生事务全国委员会为留学生设计的保险计划，只对住院期间的病房费和膳食费规定最高的限额，其他所有费用全部由保险公司承担。
(四)非保险范围
1.产科
产科保险必须单独购买。大多数产科保险容许产妇住院两天。在美国，一次正常分娩需花费一千八百五十至二千八百五十美元。
2.牙科
最好在国内先作好牙科治疗，因为美国的治牙费用相当昂贵。
3.眼镜
如果你戴眼镜，那么在动身以前要作好眼科检查，赴美时要带上验光单和一副备用眼镜。除非眼睛受伤，健康保险一般不支付眼科费用。
4.现有的病痛
对于保险生效之日前就有的病痛所需的医疗费用，大多数保险公司不予支付。
5.其他非保险范围
必须仔细阅读每种保险单上所列的保险范围和非保险范围，特别要搞清哪些费用不属于保险范围。人身保险人身保险是为你的生命作保险。如果你不幸去世，保险赔偿费将付给你指定的受益人。