教师是浇花的园丁，是培养新一代人才的先锋，但大多数教师由于工作负荷过重而受到健康损害。基本上，他们中的大多数人一直患有一种或另一种疾病。
老师们需要举起手来写黑板，并保持这个姿势很长一段时间。肩肌、肌腱、韧带等软组织容易拉伤，导致肩周炎；长时间讲课时过度疲劳、边缘充血等引起的声带息肉、声带结节，成为教师的另一大烦恼；教师站立容易引起腿肿胀、静脉曲张。很长一段时间。在课堂上写字、擦黑板造成的粉笔综合症也成为教师健康的头号隐患。
虽然无尘粉笔和防尘黑板擦正在普及，许多新发明正在进行中，但大多数教师仍在使用传统粉笔，因此粉笔的各种显性和隐性综合征给教师健康带来了隐患。
此外，教师长期的批改作业和备课是非常辛苦的，他们常就这样工作的话就会容易导致颈椎病和腰椎间盘突出，并随着时间的推移而导致颈椎退行性关节炎。在严重的情况下，肩膀和背部感觉无力，甚至头痛。经受健康隐患煎熬的老师需要为自己的健康购买一份保障，专家建议老师群体应从商业保险考虑入手，转嫁风险。一是、补充门诊医疗报销，因疾病或意外产生的门诊治疗费用，可以参保商业保险的补充医疗给予报销，因普通商业门诊保险，个人参保只有高保费的高端医疗才有此保险责任，建议同校的教师团体来投保补充医疗，满20人以上就可以承保），弥补社保医保门诊不足的部分。二是、补充住院医疗报销，因疾病或意外住院产生的治疗费用，报销社保未报销部分包括自费药，两个保险的结合，治疗费用个人基本上不需再掏钱。三是、重大疾病保险，凭疾病诊断证明进行赔付，与社保大病保险报销无任何冲突，选择重大疾病保险时，建议选择含有重大疾病早期保障的产品（如：原位癌等）。四是、寿险保障，建议保障额度是（房贷、家庭生活费、孩子的教育费等未来费用的总和），保障额度随着负担减轻而递减。建议定期寿险与长期寿险相结合比较好。五是、补充养老保险，自己每年存一部分钱，到养老时每年额外领取一笔养老金，补充社保养老保险。