目前，胃炎、腰间盘突出、颈椎病、结节正逐渐入侵年轻的身体。当代00后由于学习压力、工作压力以及生活压力的挤压，身体和精神越来越脆皮。大家在互联网上喊话，“我可以每天喊不想活，但我的体检报告必须健康。”可见大家对于自己的身体情况十分关注。
目前，00后大多刚步入社会不久，经济基础相对薄弱。一场突如其来的大病或意外，可能就会让原本就不宽裕的积蓄瞬间清零。而且00后们正处于人生的上升期，未来有着无限的可能。如果因为风险事件而影响事业发展，那就太可惜了。
保险就像是一个安全垫，能在我们遭遇风险时，提供经济上的支持，让我们不至于陷入困境。作为00后该如何配置保险呢？小编有几点建议：
首先，社保是国家建立的社会保障制度，作用广泛且重要。它涵盖养老、医疗、失业、工伤和生育多个方面。在大家选择工作时，一定要监督公司为自己交社保，建立起自己基础的风险保障。
其次，基础的保障不足以应对重大的疾病和生活中多样意外风险，补充适当的商业保险十分必要。百万医疗和意外险是最建议大家购买的保险，重疾险和寿险大家可以看情况购买。购买这些保险的依据是什么呢？
一、百万医疗险：
百万医疗险往往只需要几百元的年保费，便能有几百万的保额，是一个性价比很高的产品。并且它的报销比例高，能够报销目录外用药，这样一来，即便不幸患上重大疾病需要住院治疗，大家也可以不用担心医疗费用的问题，安心接受治疗。
在购买百万医疗险时，大家要仔细阅读保险条款，了解免赔额、报销范围、等待期等内容，并且选择可以报销社保范围外的费用，才能更好地发挥它的补充作用。
二、意外险：
00后们正值身体壮年，外出活动较多，不论时旅行，还是运动、探险，都伴随着一定的意外风险。一份意外险，能够覆盖生活中较多的风险。
意外险的保障范围通常包括意外身故、意外伤残和意外医疗，它的保费也非常便宜，年保费大概只需要两三百元。
意外身故和意外伤残保额可以根据自己的需求进行选择，一般来说，100万左右的保额是比较合适的。意外医疗保额则可以根据自己的就医习惯和预期的医疗费用来确定，5万左右的保额基本可以满足日常的意外医疗需求。
三、定期重疾险和定期寿险：
除了百万医疗险和意外险，定期重疾险和定期寿险也是00后可以考虑配置的保险产品。
定期重疾险可以在我们患上重大疾病时，提供一笔固定的保险金。这笔保险金可以用于支付医疗费用、康复费用以及弥补因患病而导致的收入损失。
对于00后来说，选择保额30万左右、保至70岁的定期重疾险是比较合适的。年保费大概在2000元左右，虽然相对百万医疗险和意外险来说要高一些，但从长远来看，这是一笔非常值得的投资。
嘴硬心软的00后们，虽然不时抱怨原生家庭，但不少人想要靠自己让父母过上更好的生活。很多00后心底都会担心自己不幸身故或全残时，不能给父母养老。
定期寿险能够当自己不幸身故或全残时，为家人提供一笔经济补偿。尤其对于目前已经承担家庭经济责任的00后们，一旦自己出事，家庭经济很容易受到重大影，寿险赔付的金额能够让家庭经济正常运行。
对于00后来说，选择保额80万左右、保至60岁的定期寿险，是一个不错的选择。它的年保费大概在800元左右，性价比很高。
以上就是建议00后选择的保险。大家在购买保险时，要根据自己的实际情况和需求进行合理选择。百万医疗险和意外险是基础保障，建议优先购买；定期重疾险和定期寿险则可以根据自己的经济状况和家庭责任进行适当购买。
此外，保险配置不是一蹴而就的事情，而是一个长期的过程。随着我们年龄的增长、经济状况的变化以及家庭责任的增加，我们需要不时地调整保险配置方案，才能为不同阶段的自己搭建一道坚固的风险屏障，让我们的人生道路更加从容地进行。