公积金是职工的重要住房保障资源，虽然大家每个月都定期缴纳，但不少人对领取的规则一概不知。
公积金提取政策近年来持续优化，不仅覆盖了购房、租房、还贷等核心用户场景，还针对灵活就业人员、新市民等群体推出了差异化服务。本文将结合最新政策，系统梳理上海公积金提取方法及频次规则。
一、领取场景
上海的公积金提取主要分为住房消费类和非住房消费类两大类。
根据《上海市住房公积金提取管理办法》，职工满足特定情形即可申请提取公积金账户内的存储余额。
（一）住房消费类
1. 购买、建造、翻建、大修自住住房
2. 偿还购房贷款本息
3. 支付房租：本市无房且依法承租本市住房用于自住
4. 既有住宅加装电梯支付建设资金
5. 支付住房物业服务费：针对低收入经济困难职工家庭
（二）非住房消费类
1. 离休、退休
2. 完全或大部分丧失劳动能力并与单位终止劳动关系
3. 出境定居
4. 职工死亡或者被宣告死亡，由合法继承人或受遗赠人申请
5. 未在异地缴存且封存满半年
6. 生活严重困难：享受低保、连续失业两年以上家庭生活严重困难、本人/配偶/直系亲属重病大病导致家庭生活严重困难，可提取用于支付房租、物业费等。
二、提取频次
上海公积金提取频次严格按场景划分，既保障缴存人使用需求，又防范违规提取，核心频次规定如下：
1. 购房提取方面
购买一手房或二手房的，通常可一次性提取账户余额，但提取金额不得超过购房总价；预售房首付提取仅限一次（提取后的金额不影响后续贷款额度计算）。
若后续办理公积金贷款，大家可在还贷期间按月或按提取，一直提取到还款结束。
2.租房提取方面
租房提取频次根据租赁类型区分：承租公租房或保障性租赁住房的（公租房、如人才公寓、保租房等），可按月提取；
承租市场住房的（普通商品房、私人房东的房子），按季度提取，提取额度按政策上限执行。
3.装修提取
大修住房按实际支出金额提取，通常一次性办理。如果后续再次支出需重新申请。
4.灵活就业员工
灵活就业人员在公积金的提取频率、条件上，和单位职工享受同等待遇。
灵活就业人员提取每月的缴存部分，在无贷款及未委托提取的前提下（没有使用这笔公积金申请过住房贷款、没有签订自动提取协议），可随时申请提取自己缴存进去的钱，全额提取后账户保留0.01元即可。
三、提取流程
上海住房公积金提取流程已大幅简化，特别是租赁提取，可通过随申办市民云APP、微信小程序或支付宝小程序在线办理。
办理租房提取需要满足一定条件：申请人在本市连续足额缴存住房公积金满3个月，且申请人及配偶在本市无自有住房。
租赁住房未办网签备案：
搜索“提取公积金”，选择“租赁市场租赁住房提取住房公积金（未网签备案）”，按指引填写个人信息、租赁地址和银行卡信息即可。
租赁住房已办网签备案：
选择“租赁市场租赁住房提取住房公积金（网签备案）”，填写网签备案信息、提取时间和金额。
对于其他情形的提取，如购买自住住房，则需要提供购房合同、不动产权证、购房发票等材料；建造、翻建、大修自住住房需提供原不动产权证、主管部门审批文件、付款凭证等材料。
以上就是对上海公积金提取常见问题的回答。住房问题关乎民生福祉，而公积金正是你手中一份实实在在的“住房储蓄”。用好它，才能让奋斗的城市更有温度，让安居的梦想更近一步。建议缴存人在提取前通过官方渠道核实最新要求，明确好自身的权益，根据自身场景备好材料，按规定频次申请，让公积金充分地发挥作用。