退保是指在保险合同没有完全履行时，经投保人和被保险人申请，保险人同意，解除双方由合同确定的法律关系，保险人按照《中华人民共和国保险法》及合同的约定退还保险单的现金价值。因此，购买保险前，尽量多了解产品的各种功能是否与自己的真实需求相一致。如果投保后再退保，很可能会使自己所缴的保费“打折”。
由于保险公司发生的经营费用，如对被保险人体检、核保、出具保单等费用，大多发生在保单生效的2年内，同时保险公司首年给代理人的佣金也最高，此后4年逐年减少直至为零。因此，若投保寿险的人发现自己所投保险的确不合适决定退保，也应当选定在缴足保费2年之后，因为未缴足2年保费，保险公司要扣除很大比例的费用。
业内一般认为，如2年内退保，则投保人的经济损失几乎是所缴保费总额的30%。2年以后，因为对于长期的寿险保单来说，时间越长享受的保障就越多，而扣除的费用却并没有太多增加。