唐海建议读者,在寻求治疗时,一定要找正规的医院,不可过分相信偏方和秘方。中医推拿只能起到缓解病症的作用,但起不到根治的效果,如果有必要,还需要借助药物或手术进行治疗。
如果增生的骨质压迫了周围的神经,引起肢体麻木、无力,外科医生可以切除增生的骨质为神经减压,缓解症状。如果仅仅是单纯的增生,提示有关节不稳定或者关节炎,可以通过药物治疗、理疗来缓解疼痛、活动受限等症状,打断疼痛引起的恶性循环,让患者回归正常生活；而不是通过这些治疗措施来“消骨刺”和“治愈骨质增生”。
在发生明显的骨质增生后,患者仍要进行适量运动,但要避免长期剧烈运动,以免骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,加重疼痛病情,同时要把握运动的强度,注意防寒保暖。