大家是不是对「核保体检」一头雾水？到底啥情况要体检？查哪些项目？注意啥细节？这篇带你秒懂关键知识点!一、哪些情况需要核保体检？超免体检保额体检件保险公司根据客户的年龄，投保险种，累计风险保额等情形设置免体检限额，被保险人投保超过其年龄所对应的免体检保额上限者须体检。抽样体检件保险公司对重点关注业务员，重点关注机构，以及针对性险种的免体检件进行抽检，指定为体检件。告知异常，历史记录异常件转为体检件客户有健康异常史，既往有理赔，谢绝承保，延期承保，次标准体承保史或其它告知异常史者。核保员视情况请客户作相关体检，并需提供详细病史资料及相关问卷。二、核保体检都查啥？A类A+=儿童健康体检证明（4岁及以下）A=物理体检+尿常规+静息心电图（未成年人A菜单体检时不需做心电图检查）.B类B=A+乙肝表面抗原（HBsAg）+总胆固醇（TC）+甘油三酯（TG）+高密度脂蛋白（HDL）+血糖（FPG）+肌酐（Cr）+尿素氮（BUN）+谷丙转氨酶（ALT）+谷草转氨酶（AST）+谷氨酰转酞酶（GGT）+甲状腺B超。（如发现HBsAg阳性，且体检医院检测条件允许，须加做乙肝二对半检查；如肝功能异常，且HBsAg阴性须加做丙肝抗体检查、AFP）。C类C=B+血常规+碱性磷酸酶（AKP）+白蛋白（ALB）+球蛋白（GLO）+总胆红素（TB）+直接胆红素（DBIL）+腹部B超（肝，胆，胰，脾，肾）+女性盆腔B超（子宫及其附件）.D类D=C+乙肝两对半+甲胎蛋白AFP+胸部CT+乳腺B超（女性）.E类E=D+HIV+HCV+糖化血红蛋白+CEA（45周岁及以上）+前列腺B超（40周岁及以上男性）.F类F=E+PSA（40周岁及以上男性）+宫颈TCT检查（35周岁及以上女性）+心脏彩超。1.对于累计重疾保额超过100万元需进行的F类体检。2.达到临分标准的保件，根据再保公司要求进行相 应项目的体检。3.物理体检项目包括：身高，体重，血压，眼底，心、肺、腹部、甲状腺、淋巴结、脊柱、四肢关节、乳腺、泌尿生殖系统等。三、有效体检资料怎么算？（一）公司认可由我司特约体检医院（或体检中心）出具的体检报告。特约体检医院或体检中心能够落实体检客户身份识别的，可不安排公司内勤人员陪检，除上述情形以外的其他体检客户，必须由我司内勤人员陪同至当地二级及以上公立医院或专业体检中心体检，由公司内勤人员负责确认身份和体检项目。（二）对于累计寿险保险金额或累计重大疾病保险金额在200万元及以下，且需要进行健康体检的客户，如果本人提供的体检资料能同时满足以下条件，经核保员审核认可后，可视作有效体检资料：1.体检日期在投保日期前一年以内；2.经核实系由单位或学校组织的统一体检；3.体检机构资质为二级及以上公立医院或专业体检中心。体检项目不全或有疑问时，核保员可要求加做或复查相关体检项目。四、体检要注意什么？被保险人体检时应持有效身份证件，公司的体检通知书，未成年人体检应由投保人陪后并携带身份证件。若非投保人陪同，须同时提供陪同人和投保人的身份证件；体检前三日内，请勿饮酒，忌食大鱼大肉等高脂类食物，避免剧烈运动；除必服药物外，请勿服用任何药物及保健品，以免影响体检结果；体检前一日晚上22:00后不宜进食，保证充足睡眠，避免在感冒，劳累，熬夜或应酬后体检；需进行血液检查体检项目的，当天空腹前往；女性被保险人应于生理期结束三天后体检，以避免化验时出现误差；已怀孕或可能已受孕，先告知陪检人员，勿做X光检查及子宫颈刮片检查；体检当日请勿佩带金属首饰及金属扣内衣，以免影响X射线检查。五、体检费用能报销吗？体检费用根据公司实际经营情况制定报销标准，但下述体检费用公司不予承担：（一）体检后经核定按标准体或次标准体承保而投保人撤消投保申请者。（二）未经公司营运部门书面同意所作的体检项目。（三）因保全需要的体检项目。（四）公司营运部门事先通知应由客户自费的体检项目。本文来源：太保长航加油站

保险复效知识全解条件，注意事项一次搞懂！一、什么是保险复效？保险复效是指保险合同因投保人未按时缴纳保费而失效后，投保人在一定期限内（通常是两年）申请恢复合同效力的过程。二、保险复效条件有哪些？·时间限制通常需在合同失效后的两年内提出申请。失效已满两年的保单即永久失效保单不得申请办理复效。·补交保费及利息需一次性补交欠缴的保费及相应利息，原保单若有未清偿的自动垫交保费及利息，在申请复效时一并予以清偿。·健康告知复效时保险公司会要求重新进行健康告知，甚至体检，以评估被保险人当前的健康状况是否符合承保条件。三、复效注意事项1.投保人与被保人非同一人且被保人已成年的，复效健康问卷需被保人本人进行回答。2.在复效过程中，如进行如实告知，切勿隐瞒或欺瞒，否则会影响复效结果甚至影响日后理赔。3.复效后会重新计算观察期，需了解相关内容，确保自身权益不受损害。4.及时申请，避免因时间过长导致核保难度增加或错过复效机会。四、温馨提示保单宽限期自保险费约定支付日的次日起60日为宽限期，如果宽限期结束之后仍未支付保险费，则本合同自宽限期满的次日零时起效力中止。本文来源：太保长航加油站

“每天一杯苦瓜汁，血糖稳如山！”“猪血排毒，清肺抗雾霾！”这些说法在家族群和朋友圈里广为流传，被不少人奉为养生宝典。然而，真相可能让你大失所望——这些所谓的“食疗神器”，其实都是被过度包装的“健康陷阱”！一、苦瓜降糖：动物实验≠人体有效苦瓜被誉为“降糖明星”已有多年，但它的光环主要来自动物实验。科学研究发现，苦瓜提取物中的苦瓜皂苷、多肽-P等成分在动物实验中显示出一定的降糖作用。然而，动物实验的结果并不一定适用于人体。更为关键的是，苦瓜中的这些“降糖成分”含量极低，要想达到实验中的效果，恐怕得每天吃下数十斤苦瓜才行。少数针对人类的小规模研究结果也并不一致。例如，一项针对24名糖尿病患者的研究显示苦瓜提取物有一定效果，而另一项针对40名患者的研究却发现苦瓜粉对血糖没有明显影响。真相是：苦瓜是一种低糖、高纤维的健康蔬菜，适合糖尿病患者食用，但它绝对不能替代药物治疗。盲目停药而只靠苦瓜降糖，可能导致血糖失控，引发严重后果。二、猪血清肺：消化道≠呼吸道“吃猪血能清肺”的说法流传已久，尤其是雾霾天气时，餐桌上总少不了猪血的身影。支持者称，猪血能吸附体内的粉尘和有害物质，然后随粪便排出，从而起到“清肺”作用。这一说法听起来似乎有理，但实际上混淆了消化系统和呼吸系统的功能。当我们吸入雾霾颗粒时，这些微粒会直接进入肺部沉积，而猪血等食物通过消化道，根本无法直接作用于已吸入肺部的颗粒物。真相是：目前没有任何科学证据表明猪血能进入肺部“清尘”。保持呼吸系统健康的关键是减少污染暴露和增强整体免疫力，而非依赖某种特定食物。三、为什么食品谣言总能大行其道？这些不靠谱的食疗偏方为何能深入人心？背后有几个主要原因：伪造权威背书：许多谣言会打着“某大学研究发现”的旗号增加可信度，却缺乏具体可供核实的研究信息。夸大事实、断章取义：将实验室里的特定发现夸大为日常饮食功效，忽略剂量、条件等关键限制因素。利用公众焦虑：迎合患者“希望靠吃改善、不想吃药”的心理，将复杂问题简单化。打着“天然无副作用”的旗号：赋予普通食物夸大的药效，误导患者放弃正规治疗。四、科学饮食，远离误区面对五花八门的健康信息，我们需要建立科学的饮食观念：食物不能替代药物这是最基本的原则。无论哪种食物，都不能替代专业的医学治疗。均衡饮食是关键没有一种食物能面面俱到，《成人糖尿病食养指南（2023年版）》建议采取多样化、均衡的饮食模式。查来源、核依据遇到“惊人”发现时，多问几个“为什么”，核实信息来源是否权威可靠。理性看待“神奇食物”对任何宣称有特效的单一食物保持警惕，健康没有捷径可言。五、真正的健康之道健康的获得，靠的是均衡饮食、规律作息与适量运动的综合作用，而非某种“神奇食物”。无论是苦瓜还是猪血，都可以作为健康饮食的一部分，但它们本身并没有治疗疾病的奇效。对于糖尿病患者来说，应在医生指导下规范治疗，同时合理搭配饮食，而非指望某种食物能“降糖”；对于关注呼吸健康的人群，减少暴露在污染环境中、佩戴口罩才是真正的“清肺”之道。本文来源：太平洋产险厦门分公司

一、核心误区：“免检”≠“免年审”实际上，年审包含上线检测和标志申领两个关键环节，“免检”仅免除“上线检测”，而非完全免去年审。1.上线检测“免检”的全称是“免于上线检验”。指的是符合条件的车辆在6年免检期内，不需要开到检测站进行安全技术检测（如检查刹车、灯光、尾气等）。2.标志申领无论是否免检，都需按规定周期向交管部门申领检验标志，这是年审的必备步骤，未申领将面临处罚。3.保哥提示“免检”省去的是“上线检测”这个步骤，但“申领”是绝对不能省的。如果忘记申领，车辆就属于“未按规定进行安全技术检验”，一旦被查，罚款200元、记3分是标准处罚，如果发生事故，还存在无法正常赔付的风险。二、资格确认：爱车是否真的可以“免检”不是所有新车都能享受6年免检政策哦，需满足以下条件：1.车型及性质9座及以下非营运小微型载客汽车（面包车除外）。记得是非营运车辆哦！2.重要例外车辆如果发生过造成人员伤亡的交通事故，免检资格将失效，需按正常规定参加上线检验。3.保哥提示“面包车”通常是指平头或短头车身结构、单层地板、发动机中置、宽高比小于等于0.9的车辆，这类车不享受免检政策。三、办理指南：如何正确申领免检标1.线上办理（更便捷）下载并登录“交管12123”APP；确认车辆状态正常，已处理完所有交通违法和事故；提交交强险、车船税电子凭证（信息已联网核查通过的，无需额外提交）；审核通过后，您可以选择邮寄纸质检验标志到家，或直接生成电子凭证（与纸质凭证同等效力）。2.线下办理携带行驶证、车主身份证原件、有效的交强险保单，前往当地车管所或交警服务窗口办理，即办即走。3.保哥提示申领前，必须处理完所有车辆的交通违法和交通事故。四、时间梳理：车辆的检验周期1.第1-6年，免上线检测每2年申领一次检验标志（第2年、第4年）。2.第6-10年每2年检验一次，其中第6年、第10年需上线检测，第8年免上线直接申领标志。3.10年以上每年上线检测一次。4.保哥提示检验标志可在有效期满前3个月内申领（含到期当月），提前办理可避免逾期。五、重要提醒：这些情况会让“免检”失效1.发生伤亡事故免检期内车辆若发生造成人员伤亡的交通事故，次年即不再享受免检政策，需按时上线检测。2.车辆擅自改装如果车辆被查处有非法改装行为，需先恢复原状，才能通过年检。3.营运车辆改为非营运这类车辆此前作为营运车高频使用，机械损耗与安全风险高于普通非营运车，需通过上线检测核验车况。4.车辆出厂超过四年未办理注册登记长期未投入使用可能导致零部件老化、性能衰减，需经专业检测确认安全状态。5.保哥提示汽车“免检”政策本是一项便民好措施，但车主们千万不能因为一个“免”字就彻底撒手不管哦~了解规则，按时办理手续，既是遵守法规，也是对自身和他人安全的负责！本文来源：太平洋产险河北分公司

好医好药老用户怎么升级？Pro版如何升级？......针对大家最关心的一系列升级问题，海豚君特别整理了一份详细的问答指南：Q1：之前购买的蓝医保要怎么升级呢？A1：蓝医保·长期医疗险（20年）暂时不支持升级为蓝医保·长期医疗险（好医好药版），蓝医保·长期医疗险（好医好药版）从12月12日0点起，太平洋健康险官方平台、太平洋保险官网&APP、三方渠道/平台投保的保单用户无需任何操作，都已免费自动升级为2026新责任，升级后才能按照新责任来理赔。说明：凡保险条款为《太保互联网个人长期B款医疗保险（费率可调）》的老产品，都免费自动升级到好医好药版2026新责任。蓝医保·长期医疗险（20年期）条款包含《个人长期医疗保险（费率可调）》、《个人长期医疗保险（费率可调）（互联网）》、《太保个人长期医疗保险（费率可调）（互联网）》蓝医保·长期医疗险（20年）和蓝医保·长期医疗险（好医好药版）2款产品，满足条件的保单用户都可在续保时升级到蓝医保·长期医疗险（好医好药Pro版）说明：续保升级功能预计在2026年1月中旬上线，可提前添加蓝医保规划师，便于第一时间获取规则详情和升级入口。△升级规则示意图Q2：已经升级为2026蓝医保好医好药，可以续保升级为蓝医保好医好药Pro版吗？A2：可以的，具体续保升级规则以“太平洋健康险”公众号后续通知为准，也可添加蓝医保规划师获取便于第一时间获取规则详情和升级入口。Q3：续保怎么升级到Pro版本呢？现在就自动升级为Pro版吗？A3：Pro版是全新版本，不能自动升级，需要在续保期（保单到期日前后60天）升级。续保升级功能预计在2026年1月中旬后陆续上线。Q4：好医好药版刚刚续保完成，还能升级到好医好药Pro版吗？A4：如果近期已经完成续保缴费，建议明年续保时再升级为Pro版。Q5： 老的可选保障“住院费用补偿医疗保险金”，在新版好医好药里没有，还能续保吗？A5：老的可选保障不影响，依然可以正常续保。Q6：好医好药勾选过可选保障“住院费用补偿医疗保险金”，对于之后续保升级到好医好药Pro版有什么影响吗？A6：该保障责任包含在Pro版主险责任内，因此续保升级至Pro版无需重复购买。Q7：院外购药还是和以前一样有医保罚则规定，并且不支持超适应症用药吗？A7：是的，具体以保险责任条款为准。但本次升级优化了院外购药责任。本文来源：太平洋健康险

当你开着新能源车走进轮胎店，被告知一条“专用轮胎”要价2000多元时，内心是否瞬间升腾起困惑与质疑，这到底是技术革新？还是商家精心编织的价格陷阱？今天保哥来讲清楚!一、普通轮胎的种类详细解答市面上主流轮胎按性能主要分为三类：运动型轮胎为性能车而生，干地抓地力超群，刹车距离短。但代价是胎嗓大，不耐磨，湿地和低温性能下降，价格也偏高。静音型轮胎中高档及豪华车型标配。核心优势是显著抑制胎噪，提供静谧驾乘空间；湿地刹车性能好且受季节温度变化影响小。经济型轮胎网约车，出租车的“回本利器”。配方耐磨，滚动阻力低（更省油），但抓地力，舒适性和静音性普遍较差。二、新能源车：给轮胎出的“超纲难题”相较燃油车，新能源车对轮胎的要求更为严苛：动力性能大考动辄4-5秒的零百加速，没有强悍的抓地力？结果只能是原地打滑或刹车距离失控。续航保卫战为保障续航，轮胎需进入“省电模式”必须靠轮胎降低滚动阻力来省电增程。矛盾点在于：既要够软够大（提升抓地）又要够硬够小（降低滚阻）。体重压力山大沉重的电池包让同尺寸电车比油车重四五百公斤!轮胎侧壁必须更硬，支撑更强，却牺牲了舒适与静音。静音刚需没了发动机轰鸣的“掩护”，电车轮胎的胎噪变得格外刺耳。为了尽可能降低这种噪音，静音棉，特殊发泡材料等成了电车轮胎的标配。三、灵魂拷问普通轮胎能平替吗？只要尺寸匹配，载重指数达标，装上就能跑。但代价是体验感的降低：静音降级：专用胎的静音是实打实的，测评机构TYRE REVIEW实测某品牌的专用轮胎，在行驶的时候，车外噪音可以降低1-2dB。能耗增加：专用胎在材料与花纹上的低滚阻优化，是真省电!一些品牌的专用胎可设置更高的胎压，让轮胎更"硬挺"，减少变形带来的能量损耗。换上普通胎，续航里程可能默默“缩水”。四、保哥温馨提示预算优先/用车强度低选对尺寸和载重指数的优质普通轮胎，完全可行。追求原厂体验/注重舒适静音/看重续航里程专用轮胎带来的全方位提升，值得这份专属溢价。没有绝对的标准答案只有最适言你需求的选择了解差异，明确需求才能在这场“换胎选择题”中找到最优解。本文来源：太平洋产险浙江分公司

在湿冷的冬季，许多新能源车主发现：明明气温没到零下，一开暖风，续航就“跳水”。这背后，其实是新能源车暖风系统与传统燃油车的根本差异，以及电能用于制热对续航的直接冲击。那么如何在冬季更加科学地使用暖风从而缓解开暖风带来的续航减少问题?问题1：新能源车暖风是怎么来的?传统燃油车的暖风，本质上是“废物利用”。发动机工作时会产生大量热量（水温常达80C以上），通过冷却液将这部分余热导入车内暖风水箱，吹出热风。整个过程几乎不额外消耗燃油，因此冬天开暖风对油耗影响极小。而纯电动车没有发动机，也就没有免费的“余热”。所有热量必须靠电能主动产生，目前主流有两种技术路线：·PTC加热器原理类似电热水壶：电流通过高电阻材料产生热量，再用风扇将热风吹入座舱。结构简单，成本低，但能耗极高。在5C环境下，持续开启暖风每小时耗电约3-4千瓦时，相当于损失15-20公里续航。·热泵空调系统原理类似家用空调的"制热模式"：通过压缩机从外界空气中"搬运"热量到车内，即使在0C左右也能高效工作。其能效比（COP）通常为2-3，意味着消耗1度电可产生2-3倍的热量。相比 PTC，节能40%-60%，是当前中高端新能源车的主流配置。问题2：暖风到底有多“吃”续航?很多人低估了暖风对电车续航的影响。实际上，在上海典型的冬季环境（日均温3C-8C，湿度70%-90%）下，开启暖风是导致续航缩水的首要人为因素。根据“电车研究所”联合上海交通大学智能网联实验室发布的《2025长三角新能源汽车冬季实测数据集》显示：一辆标称CLTC续航500公里的电车，在不开暖风，平稳驾驶的情况下，实际可跑约380公里（达成率76%）；若全程开启24C暖风（PTC车型），实际续航降至约260公里，衰减近32%；即使是热泵车型，同样条件下续航也会减少约18%-22%。更值得注意的是，拥堵路况会放大暖风的耗电效应。上海市交通委&高德地图发布的《2024年上海市区通勤能耗分析报告》中早高峰从张江到徐家汇堵车1小时，若暖风持续运行，可能白白消耗10-15公里等效续航。而频繁启停又限制了动能回收效率，形成“双重损耗”。此外，上海冬季车窗极易起雾，许多车主习惯长时间开启外循环+最大风量除雾，这也会间接增加空调系统负荷，进一步拉低续航。问题3：如何科学使用暖风延长续航?即便是PTC车型，只要方法得当，也能显著降低暖风带来的续航损失。1.出门前远程预热，避免“边开边烧”利用手机APP提前10-15分钟启动“电池预热+空调预热”。此时车辆处于插枪或待机状态，电网或高压电池优先供电，效率更高。上车后无需再高功率制热，整体更省电。实测显示，此操作可节省2-3千瓦时电量，相当于多跑10-15公里。2.优先使用座椅加热和方向盘加热人体对“接触面温度”极为敏感。在5C环境中，开启座椅加热（功率约300W）5分钟后，体感已明显回暖，此时可将空调温度调至20C甚至关闭暖风。相比全程吹暖风，每小时可省电2-3千瓦时。3.合理设置空调参数温度设定不超过22C，每升高1C，能耗增加约5%；风量控制在2档以内，高档位不仅噪音大，还大幅增加风机功耗；起雾时先开外循环10秒快速除雾，随后切回内循环，减少冷空气进入。4.充分利用热泵车型的智能功能利用车辆智能温控模式，可根据环境自动调节制热策略。部分车型还支持“余热回收”在减速或充电时，利用电机余热辅助供暖，进一步降低能耗。5.日常习惯优化夜间充电时保持插枪状态，让电池维持适宜温度；停车尽量选择地下车库或背风处，避免电池过冷；定期清理空调滤芯，保证热风效率，避免系统超负荷运行。本文来源：太平洋产险上海分公司

近日，一则令人痛心的新闻引发广泛关注：河南郑州一名23岁男生和朋友打车出行，坐在后排未系安全带。行驶中司机为避让电动车紧急刹车，这名男生因惯性猛烈撞向前排座椅，导致脊椎高位骨折，最终确诊高位截瘫，需长期依靠呼吸机维持生命。这样的悲剧并非个例。交警统计显示，今年以来，小型客车乘客死亡事故中，后排乘客死亡人数是副驾乘客的2.67倍，而这些遇难后排乘客的安全带佩戴率仅有18.8%。一、后排不系安全带不仅违法，还不安全1.误区：后排比前排更安全？“市区车速慢，没必要系”、“后排空间大，更安全”——这些想法看似合理，实则危险。实验数据表明，当车辆以50km/h的速度碰撞时，车内物体会产生相当于30至40倍自身重量的冲击力。未系安全带的后排乘客会变成“移动凶器”，不仅自身可能颅骨骨折、脊椎断裂，还会撞向前排座椅，导致前排人员伤亡率成倍增加。公安部交通管理局数据证实，在可能致死的事故中，规范使用安全带可使车内人员生还率提高60%。具体来看：驾驶人未系安全带死亡率提高37.7倍；前排乘客提高10.6倍；而后排乘客也会提高3.1倍。2.法律：后排不系安全带属违法行为不少车主和乘客认为后排不系安全带只是“陋习”，并非违法。这其实是对法律的误解。《中华人民共和国道路交通安全法》第五十一条明确规定：“机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带。”这里的“乘坐人员”包含后排乘客，并未区分前后排。各地处罚标准略有差异：多数地区对后排乘客不系安全带处警告或20元至50元罚款；部分地区如上海，在城市快速路上未系安全带首次违法予以警告，第三次及以上罚款50元。3.责任：司机有提醒义务，乘客需自担风险驾驶员有义务提醒所有乘客系好安全带。如未履行这一义务，即便急刹车本身无过错，也可能因“未尽安全保障义务”承担补充责任。同时，司法实践中，如果乘客未系安全带的行为扩大了损害结果，法院会依据《中华人民共和国民法典》“过失相抵”原则，判定乘客自担部分民事损失。例如，长沙一名男子搭载同事途中发生车祸，驾驶室的司机因安全带保护无大碍，后排未系安全带的同事却不幸离世。司机虽被判承担全部责任，但悲剧本身提醒我们：无论前后排，系好安全带是对自己生命负责。二、儿童乘车：安全座椅是必备装备对于儿童来说，普通安全带难以提供有效保护。新修订的未成年人保护法已将儿童安全座椅的使用纳入全国性立法。数据显示，发生车祸时，未安装儿童安全座椅情况下儿童交通事故的死亡率是安装了的8倍。正确使用儿童安全座椅可使儿童车祸伤亡率降低70%以上。专家建议，不要怀抱着孩子乘车，尤其不能抱着孩子坐在副驾驶。当汽车以每小时48公里的速度行驶时，碰撞会使7公斤的幼儿产生275公斤向前冲击的力量，孩子会像子弹一样飞出去，成年人根本无法控制。三、正确使用安全带的方法1.全程规范无论是上高速还是在市区行驶，车辆启动前就要系好安全带。"全程"意味着汽车驾乘人员要在车辆行驶全过程中都系好安全带。2.正确位置安全带应从肩部中央下拉至髋部，避开颈部，松紧度以能插入一个手掌为宜。孕妇应将安全带置于肚子下方，跨越大腿根部。3.儿童专用不满6岁或不足1米4的儿童应使用儿童安全座椅，并根据儿童身高体重选择合适的规格。太保提醒安全带不是“前排专属”，而是每一位乘车人的“生命带”一拉一扣，举手之劳，养成习惯，受益一生。无论是为了遵守法律，还是为了保护自己与家人，请记住：上车就系安全带，前后排都不例外！本文来源：太平洋产险厦门分公司

无论是出差订票、银行办业务，还是参加考试，身份证都是不可或缺的身份凭证。但在日常生活中，身份证丢失、过期或损坏的突发情况时有发生。此时，临时身份证便成为解燃眉之急的关键。本文结合公安部官方规定及最新办理政策，为大家详细科普临时身份证的办理要点。一、什么情况下能办理临时身份证？根据《中华人民共和国临时居民身份证管理办法》，只有居住在我国境内的中国公民，在申请领取、换领、补领居民身份证期间，因急需使用身份证时，才可申请领取临时身份证。这意味着临时身份证是正式身份证办理期间的“过渡凭证“，不能单独申请。二、怎样办理临时身份证目前办理流程已形成标准化规范，且支持异地办理。但要注意临时身份证仍只能在本人申请正式身份证的同一受理地申请：你在哪里补办正式身份证，就在哪里申请临时证。每证收取10元工本费。（一）常规办理1. 办理需要的材料申领人需准备居民户口簿、本人近期一寸免冠黑白相片，以及公安机关开具的《居民身份证领取凭证》三项核心材料。未满十六周岁的公民，需由监护人代为申领，监护人需携带本人身份证及关系证明。2.办理地点可选择常住户口所在地的公安派出所，符合异地办理条件（如在当地合法稳定就业、就学、居住）的公民，也可在居住地公安机关的异地受理点办理。（二）特殊情况办理：乘坐交通工具乘坐火车忘带身份证时，可通过以下方式办理临时乘车身份证明：1.12306App线上办理（推荐）：打开App→点击“我的”→选择“温馨服务”中的“临时身份证明”→输入身份信息→人脸验证→获取二维码2. 车站临时身份证明自助终端：在铁路售票大厅或公安制证窗口附近找到自助设备，按提示：输入身份证号码、进行人脸识别，获取临时乘车证明（纸质或电子二维码）。3. 人工制证窗口：前往车站公安制证窗口，提供个人信息办理纸质证明。注意！临时乘车证明≠临时身份证，仅限当天乘车使用。三、临时身份证办理后多久能拿到公安机关应在收到申请后的三日内将临时身份证发给申领人。随着政务服务优化，部分地区已实现提速，如安徽省旌德县等地区可在1个工作日内办结。若情况特别紧急，可向办理窗口说明情况，部分地区提供加急服务。需注意，异地办理可能因信息传输等原因稍慢于户籍地办理，建议提前规划时间。四、临时身份证有效期时多久？临时身份证的有效期为三个月，有效期不可延长，过期后需重新申请。领取正式身份证时，必须交回临时身份证，公安机关会登记后销毁。六、临时身份证的法律效力如何？临时身份证与正式身份证具有同等证明公民身份的效力，银行、铁路、酒店等单位不得拒绝使用。但部分需要长期身份核验的场景，如婚姻登记、房产交易等，可能因行业规定不接受临时身份证。综上，临时身份证作为“应急神器”，其便捷性与法律效力为公民生活提供了重要保障。掌握办理流程、明确使用时效等知识，遇到身份证突发状况时能从容应对，避免因证件问题耽误重要事务，让生活不因证件缺失而“卡壳”。最后提醒，临时身份证仅为应急之用，申领后仍需关注正式身份证办理进度。

冬季气温骤降，家庭用火、用电、用气量大幅增加，加之空气干燥，易燃物品含水量降低，火灾隐患剧增。据消防部门数据显示，我国冬季火灾发生率占全年总量近一半，而其中居民住宅火灾占比超过60%。因此，在冬季掌握家庭冬季防火知识十分重要！家庭防火要从两方面做起，一为杜绝隐患的发生，二为做好应对火灾的准备。一、杜绝电、火隐患1.用电安全：冬季，各类取暖设备纷纷登场，成为家庭用电的“主力军”。然而电暖器、电热毯、空调等大功率电器长时间运行，会给家庭电路带来巨大压力，增加啊火灾分线；并且如果不正当使用取暖设备，也很容易引发火灾。因此，在冬季使用取暖设备要注意以下几点：（1）选择质量合格、有正规生产厂家和3C认证的电器产品。劣质电器往往存在线路老化、绝缘性能差等问题，极易引发火灾。（2）在使用电器时，要严格按照说明书操作。电暖器周围不要堆放易燃物品，并与家具、墙壁等保持一定距离。电热毯不要折叠使用，以免损坏内部线路；通电时间不宜过长，入睡时应关闭电源。同时，要避免在一个插座上同时使用多个大功率电器，以免造成线路过载，引发电气火灾。（3）定期检查家庭电路。查看电线是否有破损、老化现象，插座、开关是否松动、发热。如果发现电线老化严重，要及时更换；插座、开关损坏，要请专业电工进行维修或更换。此外，不要私拉乱接电线，不要随意增加用电设备，以免破坏家庭电路的原有设计，增加火灾风险。2.用火安全：（1）合理使用火炉很多家庭在冬天会使用明火取暖等。使用火炉取暖时，要选择质量可靠的火炉，并安装在通风良好的地方；炉筒与墙壁之间要保持一定距离，防止因长时间烘烤导致墙壁起火；同时，要在火炉周围设置防火圈，防止火星溅出引发火灾；使用完毕后，要及时熄灭余火，确认完全熄灭后再离开。（2）正确使用燃气灶使用燃气灶时，要有人照看，防止汤水溢出熄灭火焰，造成燃气泄漏。一旦发现燃气泄漏，要迅速关闭阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关或使用明火，以免引发爆炸。定期检查燃气管道和燃气灶具的连接处是否松动、漏气，如有异常要及时维修。（3）安全使用蜡烛此外，冬季还有一些家庭会使用蜡烛、香薰等明火物品来营造温馨的氛围。在使用这些物品时，要将其放置在稳固的烛台上，远离易燃物品，并确保周围没有风，防止蜡烛倾倒或火焰被风吹灭后复燃引发火灾。使用完毕后，要及时熄灭蜡烛，不要留有余火。3.妥善存放易燃物家庭中有很多易燃物品，如汽油、酒精、油漆、纸张、衣物等。要将易燃物品存放在阴凉、通风、干燥的地方，远离火源和热源。对于一些废弃的易燃物品，如旧报纸、旧衣物等，要及时清理，不要随意堆放在家中或楼道内，避免火灾发生时影响疏散。二、做好火灾准备（1）配备消防器材家庭应配备必要的消防器材，如灭火器、灭火毯、防烟面罩等。灭火器要选择适合家庭使用的类型，如干粉灭火器或二氧化碳灭火器，并定期检查其压力是否正常、喷嘴是否堵塞。灭火毯可以用于扑灭初期火灾或披在身上逃生，防烟面罩可以在火灾发生时防止吸入有毒烟雾。（2）进行火灾逃生演练家庭要制定火灾逃生计划，并定期进行演练。让每个家庭成员都熟悉逃生路线和方法，知道在火灾发生时如何迅速、安全地逃离现场。逃生时要尽量弯腰前行，用湿毛巾捂住口鼻，以减少吸入有毒烟雾。如果逃生通道被火势封锁，要及时寻找安全的避难场所，如阳台、卫生间等，并关闭门窗，用湿毛巾堵住门缝，防止烟雾进入，同时向外发出求救信号，等待救援。冬季家庭防火，责任重于泰山。规范使用火源电器、定期排查隐患、配备消防器材和定期演练，每一个环节都不可或缺。火灾的发生往往源于侥幸心理和不良习惯，只要我们时刻绷紧防火弦，养成安全用火用电的好习惯，就能有效杜绝火灾隐患，让家庭在冬季既温暖又安全！